To choroba co raz częściej rozpoznawalna wśród pacjentek i na szczęście jest co raz więcej specjalistów, którzy są w stanie pomóc pacjentce. W Polsce powstały fundacje zrzeszające kobiety mierzące się z tą chorobą, które robią niezwykle ważne rzeczy dla swojej społeczności.
Będzie to min. Fundacja Endopolki i Fundacja Pokonać Endometriozę. Tam osoby, które zaczynają być w procesie diagnostycznym lub podejrzewają u siebie endometriozę, mogą znaleźć wiele rzetelnych i praktycznych informacji
Tam osoby, które zaczynają być w procesie diagnostycznym lub podejrzewają u siebie endometriozę, mogą znaleźć wiele rzetelnych i praktycznych informacji.
Endometrioza dotyczy ok 10-15% kobiet w wieku w wieku rozrodczym. Wśród pacjentek z niepłodnością będzie występować nawet do 50 %. Obserwowana jest także po menopauzie.
Na czym polega ENDO?
Tkanka endometrialna, która w normalnych warunkach znajduje się w macicy, z nie do końca poznanych przyczyn zaczyna rozrastać się w innych miejscach niż natura zaplanowała.
Zazwyczaj są to miejsca dookoła macicy i jajników ale endometrioza może się wszczepiać także w bardziej odległych miejscach jak np przepona i dalej.
Zadaj sobie kilka pytań
Na jakiej podstawie możesz podejrzewać, że masz endometriozę? Najdokładniej na podstawie wywiadu i badania lekarskiego, ale już twierdzące odpowiedzi na niżej zadane pytania mogą z dużym prawdopodobieństwem wskazywać na chorobę.
- Ból przed i w trakcie miesiączki – od kiedy/ jak długo
- Ciągły ból w miednicy/podbrzuszu
- Ból podczas współżycia – dyspareunia
- Bolesne parcia na mocz – dysuria
- Bolesne wypróżnienia – dyschezja
- Krwawienie z odbytu
- Ból podczas owulacji
Mniej typowymi ale współistniejącymi objawami mogą być:
- Przewlekłe zmęczenie
- Bóle pleców – szczególnie w odcinku krzyżowo – lędźwiowy
- Migreny
Niestety endometrioza nawet niewielkiego stopnia może mieć wpływ na płodność.
Co istotne stopień zaawansowania endometriozy nie równa się intensywności doznań bólowych. I tak pacjentki, które będą miały I st endometriozy mogą doświadczać silnych bólów a te, które mają IV st mogą nie czuć żadnych dolegliwości.
Leczenie
Po diagnostyce i przeprowadzonym wywiadzie lekarskim zostaje zaproponowana terapia. Może to być terapia hormonalna lub wskazanie do operacji.
Co ważne – laparoskopia zwiadowcza nie jest już standardem postępowania diagnostycznego.Badania przydatne do diagnostyki to usg, badanie palpacyjne i rezonans magnetyczny.
W leczeniu endometriozy bardzo istotne będzie wprowadzenie aktywności fizycznej, dieta przeciwzapalna a także fizjoterapia.
Dla pacjentek z endometriozą bardzo pomocny i mający wpływ na redukujcję bólu będzie ruch o umiarkowanej intensywności, zwiększający drenaż i ruchomość tkanek w okolicy miednicy, stawów biodrowych i stawów kręgosłupa. Pozytywny wpływ będą miały treningi oddechowe, medytacyjne, mindfulness. Dowiedzione zostało, że stres będzie miał wpływ na zaostrzenie objawów choroby. Treningi relaksacyjne będą miały charakter wyciszający i regulujący współczulny układ nerwowy.
Polecam Ci zajrzeć na mojego Instagrama i obejrzeć live z dr Joanna Bubak-Dawidziuk, ginekolożką specjalizującą się w leczeniu endometriozy. Jedyną kobietą operującą endometriozę nie tylko laparoskopowo ale także robotem Da Vinci.